آیا واقعا گواشا تاثیر داره؟؟!
گواشا در روتین پوستی |ماساژ سنتی با نتایج مدرن
گواشا یکی از قدیمیترین ابزارهای مراقبت پوستی در طب سنتی شرق آسیاست که این روزها در روتینهای پوستی مدرن جای ثابتی پیدا کرده.
این ابزار کوچک که معمولاً از سنگ یشم، کوارتز یا سنگهای معدنی ساخته میشود، با یک تکنیک ماساژ مخصوص روی پوست کشیده میشود تا گردش خون، تخلیه لنفاوی و شفافیت پوست را افزایش دهد.
اما گواشا دقیقاً چطور و کجا در روتین پوستی قرار میگیرد؟
بیایید باهم تاثیرات و روش استفاده از گواشا را مرحلهبهمرحله بررسی کنیم.
تاریخچه ی گواشا
گواشا ریشهای عمیق در طب سنتی چین دارد و قدمت آن به بیش از ۲ هزار سال پیش میرسد. در ابتدا از این تکنیک بهعنوان روشی درمانی برای بهبود گردش خون، کاهش درد و باز کردن مسیرهای انرژی در بدن استفاده میشد. ابزارهایی که برای گواشا به کار میرفت اغلب از سنگهایی مانند یشم (Jade)، کوارتز رُز یا حتی شاخ حیوانات ساخته میشد.
با گذشت زمان و ورود گواشا به دنیای مراقبت پوستی مدرن، این تکنیک از یک روش درمانی سنتی تبدیل شد به یکی از محبوبترین ابزارهای زیبایی جهان؛ مخصوصاً برای کاهش پف، افزایش درخشندگی و ریلکس کردن عضلات صورت. امروزه هم ترکیبی از دانش قدیمی و علم پوستشناسی نوین، گواشا را به ابزاری موثر و امن برای روتین پوستی تبدیل کرده است.
چرا گواشا را در روتین پوستی استفاده میکنند؟
گواشا یک روش طبیعی، ساده و نسبتاً ارزان برای مراقبت از پوست و روتین پوستی است که نیازی به دستگاه گرانقیمت یا درمان حرفهای ندارد!
با استفاده منظم و با چند دقیقه وقت گذاشتن، میتوانی پوستت را شادابتر و سرحالتر ببینی و یا پف صورت را کاهش دهی!
ماساژ صورت با گواشا یک نوع ورش برای عضلات صورت و روشی نوین برای زیبایی طبیعی است!
میتوانید گواشا را هم در روتین شب و هم صبح (مثلاً برای کاهش پف چشم بعد بیدار شدن) گنجاند. البته با احتیاط و ملایمت!
مزایای استفاده از گواشا را باهم بررسی کنیم:
- افزایش جریان خون و گردش پوستی: با استفاده از گواشا (معمولاً از سنگ یشم یا کوارتز) و کشیدن آن روی پوست با فشار ملایم، جریان خون در پوست بیشتر میشود. این گردش خون بهتر به پوست کمک میکند تا اکسیژن و مواد مغذی دریافت کند و نمایی شادابتر و سالمتر پیدا کند. Dr Fresh+2Prevention+2
- کاهش پف و تخلیه لنفاوی: گواشا به تخلیه مایعات اضافی زیر پوست کمک میکند؛ بهویژه در نواحی مانند زیر چشم، گونه، فک و گردن. این تخلیه تنش و پف را کاهش میدهد. Prevention+2Healthline+2
- فرمدهی ملایم به صورت (جابجایی مایع—not fat)
- ظاهر سفتتر، شادابتر و جوانتر پوست: با افزایش جریان خون، تخلیه مایعات و تحریک ملایم پوست، گواشا میتواند به نرمی، شفافیت و حتی کمی کانتور طبیعی صورت کمک کند. Prevention+2Healthshots+2
- شل شدن عضلات صورت و کاهش خطوطی که از تنش ایجاد میشوند
- کمک به جذب بهتر محصولات مراقبتی: وقتی پوست با روغن یا سرم مناسب آماده شود، گواشا کمک میکند آن محصولات بهتر جذب پوست شوند و تأثیر آنها را بیشتر کند — یعنی مرطوبکننده یا سرم شما مؤثرتر عمل میکند. Dr Fresh+1
- آرامش عصبی و کاهش استرس که مستقیماً روی سلامت پوست اثر دارد
گواشا را دقیقاً کی و چه زمانی استفاده کنیم؟
بهترین زمان استفاده از گواشا بعد از سرم یا روغن سبک صورت است. چون ابزار باید روی پوست لغزش داشته باشد و کشیده نشود. میتوان در روتین صبح و شب ماساژ با گواشا را انجام داد.
تکرار منطقی — برای شروع، ۱ بار در هفته کافی است. با گذشت زمان، ۲–۳ بار در هفته میتوانی انجام بدی. Healthline+1
توصیه مهم: هرگز آن را روی پوست خشک نکشید!!
ترتیب صحیح روتین با گواشا:
برای اینکه نتیجهاش واقعی باشد و پوستت اذیت نشود، این روش را دنبال کن؛
سپس برای انجام بهتر فیلم باگذاری شده را ببین:
- شستشوی صورت — با شستوشوی مناسب و سپس استفاده از تونر یا میست.
- سرم آبرسان یا هر سرم پوستی دلخواه— جذب بهتر سرمها و روغنها بهخاطر ماساژ
- روغن صورت (اختیاری اما بسیار مفید) — این مرحله مهم است چون گواشا باید روی پوست لغزنده شود تا کشیدگی یا سایش ایجاد نشود.
- ماساژ با گواشا را شروع کن — گواشا را با زاویه حدود ۳۰–۴۵ درجه روی پوست بگیر (نه عمود). سطح صاف ابزار باید روی پوست قرار بگیرد، نه لبهاش. حرکات باید به سمت بالا و بیرون باشد.
- از گردن شروع کن، سپس فک، گونهها، زیر چشم، پیشانی و در نهایت خط فک و گردن را ماساژ بده.
- فک و چانه: گواشا را از زیر چانه به سمت گوش بکشید.
- زیر چشم: برای زیر چشم فشار خیلی ملایم باشه — پوست این ناحیه خیلی حساسه.
- پیشانی: از ابروها به سمت خط مو حرکت کنید.
- گونه ها: از کنار بینی به سمت شقیقهها حرکت دهید.
- غدد لنفاوی زیر گردن: حرکت رو به بالا و بیرون، چون تخلیه لنفاوی از گردن آغاز میشود.
- بعد از ماساژ مرطوبکننده بزن — این کمک میکند پوست شاداب و نرم باقی بماند.
- کرم دورچشم
فیلم نحوه صحیح ماساژ صورت با گواشا
نکات مهم حین استفاده از گواشا
- گواشا را همیشه تمیز نگه دارید.
- گواشا باید با فشار ملایم و برای مدت کوتاه انجام شود. فشار زیاد یا سایش روی پوست ممکن است باعث قرمزی یا تحریک شود.
- اگر پوستتان حساس است، مراقب فشار باشید — پوست نباید قرمز یا کبود شود.
- از گواشا روی زخم باز، آفتابسوختگی یا جوش فعال استفاده نکنید.
- انتظار معجزه نداشته باشید — گواشا به مرور زمان تأثیر میگذارد. استمرار و ملایمت کلید است.
- بهترین حالت انجام ماساژ با گواشا ۳ تا ۵ بار در هفته است.
- برای نتیجه فرمدهی بهتر میتوانید روزانه ماساژ با گواشا را انجام دهید.
- هر جلسه بین ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهید کافی است.
- برای پف زیر چشم عالی است—فقط خیلی ملایم انجام دهید.
آیا گواشا واقعا صورت را فرم میدهد؟
گواشا صورت شما را لاغر نمیکند، چربی را آب نمیکند و ساختار استخوانی را تغییر نمیدهد!
اما مایعات اضافه و پف لنفاوی را کاهش میدهد که همین موضوع چند تأثیر واقعی داشته باشد که باعث میشود در صورت استفاده منظم از آن صورت و پوست شما «فرمدارتر» یا «شفافتر» دیده شود و در نتیجه نتیجه شما صورت زاویه دار تر ، فک واضح تر و گونه های برجسته تری خواهید داشت.
دقت کنید که اثر گواشا با تداوم دیده میشود، نه یکبار مصرف!
پس بله! گواشا یکی از محبوبترین ابزارهای مراقبت پوستی در سالهای اخیر شده، و خیلیها ادعا میکنند که با استفاده از آن میتوانند صورتشان را «لیفت» یا «زاویهدار» کنند و میتوانند صورتشان را فرم بدهند.
راز کار گوشا در کاهش پف و مایعات اضافی صورت است.
بزرگترین تأثیر گواشا همین است!
وقتی صورت پف دارد—به دلیل احتباس آب، کمخوابی، نمک زیاد یا استرس—خط فک، گونهها و کانتور طبیعی صورت محو میشود.
گواشا با بهبود تخلیه لنفاوی باعث میشود این مایعات اضافی خارج شوند و خون جریان بیشتری در صپرت پیدا کند.
و وقتی پوست جریان خون بیشتری دریافت کند، نتیجه چه میشود؟
- رنگ پوست یکنواختتر میشود
- شفافیت و درخشندگی افزایش پیدا میکند
- عضلات صورت ریلکس و بازتر میشوند
- خط فک واضحتر
- گونهها برجستهتر
- صورت جمعتر و زاویهدارتر
این دقیقاً همان چیزی است که بیشتر افراد بهعنوان «فرم گرفتن صورت» تجربه میکنند.
آیا گواشا برای همه مناسب است؟
تقریباً برای اکثر انواع پوست مناسب است — مگر اینکه پوست خیلی حساس یا آسیبدیده باشد. افراد با پوست حساس بهتر است از روغنهای ملایم استفاده کنند و فشار را بسیار کم تنظیم کنند. LondonCryo+1
همچنین اگر هدف شما کاهش پف، شادابی، بهبود گردش خون و آرامش عضلات باشد، گواشا انتخاب مناسبی است.
اما اگر دنبال تغییرات شدید مثل “لیفت دائمی” یا “رفع کامل خطوط عمیق” هستید — باید بدانید گواشا مکمل است، نه جایگزین درمانهای حرفهای. LondonCryo+2LondonCryo+2
❗ اما یک حقیقت مهم!
تأثیر گواشا دائمی نیست.
تأثیرات آن:
- بعد از چند ساعت تا یک روز آرامآرام کمتر میشود
- برای ماندگاری بیشتر، باید مرتب انجام شود (۳–۵ بار در هفته)
این تکنیک بیشتر شبیه یک کانتور طبیعی موقت است، نه تغییری دائمی در ساختار صورت.
پس گواشا چه چیزی را تغییر میدهد؟
البته که تغییر واقعی اتفاق میافتد، اما:
- نه استخوان تغییر میکند
- نه چربی آب میشود
بلکه:
- مایعات اضافی تخلیه میشوند
- عضلات آرام میشوند
- پوست جریان خون بهتری دریافت میکند
- ظاهر کلی چفتتر و فرمدارتر میشود
به همین دلایل است که بعد از استفاده از گواشا، صورت زاویهدارتر و لیفت شده به نظر میرسد.
